Por qué es importante revisarme los ojos con frecuencia?
La mayoría de problemas de salud o visión de tus ojos son relativamente fáciles de tratar cuando se detectan a tiempo. Por lo tanto, si llevas a cabo revisiones frecuentes seremos capaces de detectarlos y tratarlos adecuadamente. ¡No existe mejor cura que la prevención!
¿Por qué no veo bien de cerca de partir de los 45 años?
El cristalino es la estructura del ojo responsable de enfocar nítidamente todo aquello que vemos, como si del zoom de una cámara de fotos se tratara. Con la edad, el cristalino pierde progresivamente su capacidad de enfocar nítidamente objetos cercanos y es a partir de los 45 años cuando lo ojos requieren de una pequeña ayuda visual para poder ver nítidamente de cerca. Esta condición, que nos ocurre a todos según nos vamos haciendo mayores, se conoce como la presbicia.
¿Cómo puedo detectar si mi hijo tiene problemas de visión?
Durante los primeros meses de vida, los niños no son capaces de ver nítidamente a ninguna distancia. A partir de los 6 meses, empiezan a enfocar objetos por lo que te tendrás que fijarte en sus reacciones así como en los movimientos de sus ojos y cabeza en busca de objetos de interés, a fin de detectar posibles problemas de visión. En niños más mayores, ojos mal alineados así como infecciones continuas de sus ojos, desinterés por la lectura y el dibujo, o constantes dolores de cabeza y emborronamiento de la visión suelen ser signos y síntomas de problemas de visión.
¿A qué edad debo revisarme la vista por primera vez?
Entre el primer y segundo año de edad es recomendable que lleves a tu hijo a que se le realice la primera revisión de sus ojos. Aunque a estas edades no se pueden realizar exámenes demasiados precisos ni exhaustivos, si se pueden detectar problemas incipientes que puedan derivar en problemas mayores en el futuro.
¿Cuándo es la mejor época para revisarme la vista?
La revisión de la vista se puede realizar en cualquier momento, aunque es recomendable revisársela después de las vacaciones de verano. En niños, se recomienda realizarla antes de comenzar el colegio, para detectar problemas que puedan dificultar el aprendizaje. En personas más mayores, se recomienda hacerlo antes de reincorporarse al trabajo.
¿Con que frecuencia debo revisarme la vista?
Lo ideal es revisarle la vista una vez al año o, como mucho, cada dos años. En aquellas personas con enfermedades oculares, así como en niños, especialmente si tienen antecedentes familiares de problemas de visión, las revisiones se deben realizarse como mayor frecuencia.
¿Debo estar un tiempo sin lentillas para graduarme la vista?
Las lentes de contacto son prótesis que se apoyan sobre la superficie ocular, lo que puede producir cambios en la córnea. Para que este tejido recupere su forma y los resultados del estudio optométrico sean fiables, se recomienda estar al menos 24 horas sin utilizar las lentillas antes de graduarte.
Por qué necesito usar gafas si uso lentes de contacto todos los días?
Cada vez son más las personas que apuestan por las lentes de contacto como forma principal de corregir su visión, debido a la libertad que dan y las muchas ventajas que tienen. Sin embargo, el ojo necesita descansar de vez en cuanto del uso de lentes de contacto para poder mantenerse fresco y sano. Por eso, es recomendable no utilizar las lentillas por lo menos un día a la semana.
¿Cuáles con los puntos más importantes a tener en cuenta respecto al uso de mis lentillas?
Es especialmente importante seguir las recomendaciones dadas por nuestros profesionales. Además, llevar a cabo una higiene adecuada es esencialmente importante para evitar infecciones. Deberás lavarte y secarte las manos antes de manipular tus lentillas. Si usas lentes desechables diarias, tendrás que insertártelas directamente de su blister y tirarlas a la basura después de quitártelas. Si usas lentillas de reemplazo frecuente, deberás limpiarlas y enjuagarlas antes de ponértelas y antes de guardarlas. Asegúrate de tirar la solución de la caja de almacenamiento de tus lentillas después de cada uso, limpiar la caja y dejar que se seque al aire libre. También tendrás que renovar la caja al cabo de un mes y como mucho cada tres meses. Nunca uses agua del grifo para la limpieza, enjuague o almacenamiento de tus lentillas. Solamente usa las soluciones de limpieza y mantenimiento recomendadas por nuestros profesionales. Trae tus lentillas y soluciones a cada revisión.
¿Hay riesgo de infección de mis ojos cuando utilizo lentillas?
Solamente si no prestas los cuidados necesarios, tanto a las lentillas como a tus ojos. Nuestros profesionales te indicarán los cuidados y revisiones necesarios para mantener una excelente salud ocular.
¿Cuál es la mejor manera para limpiar mis gafas?
Usa siempre una gamuza especial junto con spray específico de limpieza. Si no dispones de ellos, puedes lavarlas con agua y un jabón neutro. Para evitar que se rayen los cristales, se recomienda no usar servilletas de papel ni prendas de vestir. ¡Usa siempre una gamuza!
¿Afecta el uso de ordenadores a mi visión?
El uso de ordenadores frecuentemente produce cansancio así como molestias, irritación e inflamación de los ojos. En algunos casos incluso pueden producir dolores de cabeza. Adaptando tu mesa y silla a la distancia adecuada, reposando los pies en el suelo y manteniendo la espalda recta, reducirás la tensión y conseguirás una postura cómoda para trabajar. Nunca trabajes a oscuras. Ilumina la pantalla y zona de trabajo con una luz directa (por ejemplo, con un flexo), aunque debes evitar los reflejos. Sitúa la pantalla a una distancia no inferior a medio metro y ligeramente declinada para no forzar el cuello.
¿Por qué se me secan tanto los ojos cuando trabajo con el ordenador?
Delante del ordenador, la frecuencia de tu parpadeo disminuye que junto con el calor que desprenden los ordenadores y la sequedad del ambiente producida por la calefacción y el aire acondicionado hace que tus ojos se sequen. Este problema se puede agudizar en los usuarios de lentes de contacto. Realizando pequeños descansos y fijando la vista en objetos lejanos podrás reducir considerablemente estas sensaciones. Además, el uso de gotas humectantes suele dar buenos resultados.